2024-2025赛季，拉斐尔·瓦拉内继续为曼联效力，作为后防核心，他在英超与欧冠赛场都表现出色。2024年8月至2025年1月，瓦拉内在英超联赛出战15场，均以主力身份首发，帮助球队取得多场零封，展现了极高的稳定性。尤其是在2024年9月对阵阿森纳和2024年11月对阵利物浦的硬仗中，瓦拉内高效的拦截、精准的头球解围保障了曼联后防线的安全，为球队保住了关键积分。这些表现也让他多次获得Sofascore单场评分8.0以上。
在欧冠小组赛中，瓦拉内同样保持高水平发挥。曼联与拜仁慕尼黑、加拉塔萨雷分在同组，瓦拉内以丰富的经验和阅读比赛的能力，成为对抗德甲豪门的防线核心。在2024年10月主场对阵拜仁的比赛中，他高达9次解围和5次成功抢断的数据，成为媒体和球迷关注焦点。
瓦拉内2025年1月前未有严重伤病，保持着极佳的身体状态，这也为曼联稳定后场提供了坚实保障。
作为现代足坛最具代表性的中卫之一，瓦拉内以速度、位置感和防守预判闻名。在曼联的四后卫体系中，他多次与不同搭档协同作战，无论是与利桑德罗·马丁内斯还是哈里·马奎尔组成中卫组合，瓦拉内都能很好地补位并主导后防线的站位。
他的防守风格兼具力量和灵巧——面对速度型前锋时，瓦拉内利用出色的爆发力和回追速度完成补位；对抗高空球进攻时，他又以1.91米的身高和出色的弹跳力，成为禁区内最强的“空霸”之一。本赛季瓦拉内场均超过3.5次解围、2.0次拦截，体现全面防守功底。
此外，瓦拉内的传球能力也为球队从后场组织进攻提供支持。曼联在面对高压逼抢时，经常依靠他稳健的短传和长传疏导，保障球队过渡顺畅。
截至2025年初，瓦拉内在2024-2025赛季英超累计出场15次，场均抢断1.8次、解围3.7次、封堵1.1次，欧冠出场6次，保持3场零失球。他的传球成功率高达89%，长期位列曼联队内前列。
2024年11月，曼联客场挑战利物浦，瓦拉内全场华体会体育贡献6次关键拦截，多次瓦解对手的攻势，被评为全场最佳球员。英超社区盾杯中，瓦拉内也在决赛阶段力保城门不失，帮助球队斩获亚军。过去半年里，多家英国主流媒体将他列入英超半程最佳阵容。
与此同时，瓦拉内在法国国家队依然是不可或缺的主力成员。尽管自2023年后逐步淡出首发，但在关键国家队赛事仍能稳定发挥，为后辈树立榜样。
进入2025年，瓦拉内将年满32岁，虽然已步入职业生涯中后段，但从当前竞技状态来看，他的比赛阅读能力和大赛经验仍处于顶峰。在曼联后防线更新换代背景下，瓦拉内的不仅是防线领袖，更被寄予培养年轻中卫的重任。
球队层面，瓦拉内与曼联的续约问题备受关注。外界猜测曼联希望以他为榜样结构未来防线，并让其承担更多责任以帮助新援融入。瓦拉内本人亦多次表态希望继续追逐英超冠军与欧冠荣耀，展现出饱满的竞技斗志。
当然，年龄增长带来的身体负担是不可忽视的挑战，如何控制伤病、合理分配出场，也是曼联教练团队的重要考量。凭借科学的管理和丰富经验，瓦拉内有望保持高水准，继续以全面防守能力稳固球队防线，为曼联冲击更高目标贡献力量。
可以预见，瓦拉内的存在将在2025年继续为曼联和法国国家队的防线赋予信心，他的全面防守能力仍是球队争冠路上的一道坚固屏障。
